A terapia familiar é uma abordagem terapêutica que visa melhorar a dinâmica e os relacionamentos dentro de uma família.

O objetivo principal é ajudar os membros da família a compreenderem melhor os seus comportamentos, padrões de comunicação e as interações que possam estar a contribuir para conflitos ou dificuldades emocionais.

Através da terapia, busca-se promover a harmonia, a compreensão mútua e a resolução de problemas, de forma a fortalecer os laços familiares e melhorar a qualidade das relações.

Esta modalidade de terapia reconhece que os problemas enfrentados por um indivíduo muitas vezes têm raízes nas interações familiares e no contexto relacional em que a pessoa está inserida.

Em vez de focar exclusivamente no indivíduo, a terapia familiar vê o sistema familiar como um todo, onde cada membro desempenha um papel significativo na dinâmica e no bem-estar coletivo.

Problemas como dificuldades de comunicação, desentendimentos, conflitos geracionais, crises de identidade ou questões emocionais podem ser abordados de maneira mais eficaz quando são trabalhados dentro do contexto familiar.